Salata "AMALIA"

Postat de amalia01 in Aperitive / Garnituri
11 Mai 2013 | 6295 vizualizari

Am vrut un aperitiv special...am tot cautat prin retete si am sfarsit prin a deschide larg camara,frigiderul si congelatorul...Si gata! A iesit o salata in care finetea miezului de lapte este pusa in evidenta de crocantul legumelor .

Ingrediente

  • 5 linguri soia granule
  • 250 g amestec de legume congelate
  • 1 conserva de ton bucati
  • 1 cutie branza tofu
  • 1 cutie"miez de lapte"natur
  • zeama de la 1/2 de lamaie
  • 50 ml ulei de masline
  • sare
  • piper
  • 2-3 frunze de patrunjel

Mod de preparare

- soia se opareste pentru 15 minute in apa cu sare

- legumele congelate se dau in clocot 5 minute

- soia si legumele se pun intr-o strecuratoare mare la scurs

- tonul se desface bucatele

- tofu se taie cubulete

-  miezul de lapte se sfaramiteaza usor

- se amesteca toate ingredientele intr-un bol mare si se condimenteaza dupa gust

- se adauga zeama de lamaie si uleiul de masline

- se serveste cu bucatele de miez de lapte si patrunjel verde

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata "AMALIA"" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (6)
Retete similare

Chiftelute cu legume (reteta video)

Postat de farfuriavesela

Chiftelute cu legume (reteta video)

Dovleceii ii radem pe razatoarea mare, presaram sare si ii lasam sa isi lase zeama, apoi ii scurgem bine. Cartofii, pastarnacul, telina, ceapa le dam pe razatoarea mica, usturoiul il facem...

Citeste continuarea

Aperitive Tartine cu somon afumat si spanac

Postat de Oana

Aperitive Tartine cu somon afumat si spanac

Pe feliile de somon afumat se pun frunze de spanac si se ruleaza strans. Se pun in folie de plastic si se pun la frigider 15 minute. Se amesteca uleiul de masline cu mierea si mustarul, sare si...

Citeste continuarea

Comentarii

la 11.05.2013, 23:39
la 11.05.2013, 23:50
la 12.05.2013, 00:21
f buna
la 12.05.2013, 08:55
la 12.05.2013, 11:18
buna

Vezi toate comentariile (6)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or