Smiley face - dieta Dukan

Postat de LadyCrs in Mancaruri cu carne
17 Mai 2013 | 5485 vizualizari

Faza de croaziera - ziua de Proteine si legume, faza de consolidare si faza de stabilizare definitiva

Ingrediente

  • un ou
  • jumatate de ardei capia rosu
  • 2 cremwursti de pui
  • 4 feliute de pulpa superioara de pui afumata
  • 2 feliute de paine de secara ( sunt niste felii subtiri si crocante)

Mod de preparare

Fierbem cremwurstii. Ii taiem rondele.

Oul il punem intr-o tigaie care nu lipeasca cu un strop de ulei, atat si punem un capac. Lasam pana este gata...in functie de cum vrei agalbenusul, tare sau moale( eu prefer tare).

Asezam feliutele de paine, punem oul si decoram cu ardeiul,pulpita si cremwurstii.

Si gata micul dejun si pe ziua de azi! :)

Daca ti-a placut reteta noastra "Smiley face - dieta Dukan" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (10)
Retete similare

Snitel din cotlet cu pesmet si mustar

Postat de Constelatialeu

Snitel din cotlet cu pesmet si mustar

Mai intai portionam cotletul, il batem bine. Apoi il dam prin faina. Separat spargem ouale,adaugam sare, piper, dupa gust, mustarul si patrunjelul tocat marunt. Omogenizam bine apoi trecem prin ou...

Citeste continuarea

Jambon la cuptor

Postat de Constelatialeu

Jambon la cuptor

Luam bucata de jambon o spalam si o stergem de apa ,o ungem pe ambele parti cu putin ulei de masline,condimentam cu sare,piper si cimbru.Apoi facem mici crestaturi pe suprafata jambonului si...

Citeste continuarea

Comentarii

la 17.05.2013, 12:52
Ce haios !
la 17.05.2013, 13:03
la 17.05.2013, 13:12
la 17.05.2013, 13:17
la 17.05.2013, 13:31

Vezi toate comentariile (10)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or