Somon cu brocoli si baby carrots

Postat de roxanabucataras in Somon
10 Iul 2012 | 9103 vizualizari

Ingrediente

  • somon (am avut congelat - 6 buc)
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1/2 ceapa rosie
  • 1/2 ceapa alba
  • conopida
  • brocoli
  • baby carrots
  • piper alb
  • cimbru
  • sare
  • zeama de lamaie
  • patrunjel
  • leustean

Mod de preparare

Am decongelat intai pestele, intre timp am pregatit legumele.

Am pus ulei de masline intr-o tava de yena, am asezat legumele, deasupra pestele, am condimentat cu sare si piper alb, peste peste am pus putin cimbru si zeama de lamaie si am dat la cuptor pentru 15 min. acoperit cu capac dupa care am luat capacul si am dat la cuptor pentru inca 15 min.

Am adaugat patrunjel si leustean la final.

Enjoy!

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon cu brocoli si baby carrots" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (12)
Retete similare

Somon in crusta de verdeturi cu sote de ciuperci

Postat de rocsi_1612

Somon in crusta de verdeturi cu sote de ciuperci

Somonul curatat, il spalati si il stergeti cu niste servetele. Patrunjelul si busuiocul le tocati, dar nu foarte marunt. Intr-un bol amestecati verdeata tocata, zeama de lamaie, uleiul, sare,...

Citeste continuarea

Somon la cuptor în stil asiatic - Rețeta perfectă pentru revelion

Postat de Bucataras

Somon la cuptor în stil asiatic - Rețeta perfectă pentru revelion

Cum se prepara acest Somon la cuptor în stil asiatic - Rețeta perfectă pentru revelion:  Toacă mărunt usturoiul și pune-l într-un bol. Adaugă puțină sare, piper,...

Citeste continuarea

Comentarii

la 10.07.2012, 18:24
la 10.07.2012, 19:11
Usor, rapid si delicios!
la 10.07.2012, 19:47
Buuun!
la 10.07.2012, 22:04
la 10.07.2012, 22:48
Tare bun ptr cina!

Vezi toate comentariile (12)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or