Zacusca raw

Postat de RuxyRux in Salate
5 Mai 2012 | 7283 vizualizari

By Mimi Walter, o prietena draga mie, pe care o admir enorm, adepta a alimentatiei cu hrana vie si membra activa al Aliantei pentru Sanatate din Germania, pentru cine nu-i cunoaste blogul va invit sa o faceti cu toata increderea, veti gasi aici sfaturi utile pentru sanatate si nu numai ...

Ingrediente

  • 1 ardei gras rosu tocat
  • 1 avocado
  • 2 rosii mici
  • doua fire de ceapa verde
  • doua fire de usturoi verde
  • cateva fire de patrunjel
  • sare
  • piper dupa gust

Mod de preparare

http://hrana-vie.blogspot.com/2011/06/zacusca-raw.html

Este o reteta extrem de simpla si in acelasi timp extrem de gustoasa.

Am tocat 1/2 de ardei bine spalat si cealata jumatate am curatat-o bine pe interior de seminte.

Am amestecat ardeiul cu pulpa de avocado zdrobita cu o furculita, impreuna cu rosiile, ceapa, usturoiul si patrunjelul tocate marunt. Am potrivit de sare si piper si gata zacusca, e un deliciu extrem de sanatos. Se poate servi sub forma de salata la aperitiv.  Eu am umplut jumatatea de ardei cu acest preparat si apoi am servit sub forma de tartine pe felii de paine integrala cu secara.

Multumesc Mimi!

Daca ti-a placut reteta noastra "Zacusca raw" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (32)
Retete similare

Salata cu piept de pui, ciuperci si maioneza

Postat de autodiag

Salata cu piept de pui, ciuperci si maioneza

Pieptul de pui se spala, se taie in bucati mai mici si se pune la fiert in apa. Se indeparteaza spuma care se formeaza, se adauga o lingurita cu sare, o foaie de dafin si cateva boabe de piper si...

Citeste continuarea

Salată bulgărească

Postat de ela2015

Salată bulgărească

Spalam salata in mai multe ape pentru a indeparta nisipul dupa care o punem la scurs pe servete absorbante. Spalam legumele si le curatam. Incepem sa le taiem. Fierbem ouale tari (10 minute...

Citeste continuarea

Comentarii

la 05.05.2012, 21:56
ce faina!!!
la 05.05.2012, 21:56
Multumesc Rocs...a fost extraordinar de buna
la 05.05.2012, 21:57
interesant si pe placul meu .
la 05.05.2012, 21:58
Stiu Cristi ca iti place avocado...si mie...multumesc
la 05.05.2012, 22:09
cred ca este tare buna

Vezi toate comentariile (32)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or