Chifteluţe Dukan

Postat de botcrina in Pui
17 Aug 2014 | 12341 vizualizari

Sunt uşoare şi se fac rapid.

Ingrediente

  • 2 pulpe de pui
  • 100 g brânză de vacă
  • 1 ou întreg
  • 4 linguri tărâţă de ovăz
  • sare, piper după gust

Mod de preparare

Dezosăm pulpele, după care le dăm prin maşina de tocat carne.

Într-un bol amestecăm carnea cu brânza, tărâţa de ovăz  şi oul bătut, condimentăm cu sare şi piper după gust. Omogenizăm totul.

Într-o tavă aranjăm o bucată de hârtie de copt peste care formăm chifteluţe.

Încălzim cuptorul la 180 de grade şi coacem chifteluţele aproximativ 15-20 de minute.

Se pot servi alături de o salată de legume.

Poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Chifteluţe Dukan" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (8)
Retete similare

Pui cu usturoi si bere la sticla - reteta video

Postat de scortisoara

Pui cu usturoi si bere la sticla - reteta video

Link youtube:  http://youtu.be/pxv2ztJzTM8   Pisam usturoiul , il amestecam cu condimentele , sosul de soia si uleiul de masline pentru a obtine o pasta. Ungem puiul cu...

Citeste continuarea

Șnițele poloneze - Rețeta gustoasă și sățioasă

Postat de RODIMUR

Șnițele poloneze - Rețeta gustoasă și sățioasă

Cum se prepara aceste Șnițele poloneze - Rețeta gustoasă și sățioasă Pieptul de pui se spală, iar după ce se scurge de apă, se curăță și se taie mărunt. Se dă cașcavalul pe...

Citeste continuarea

Comentarii

la 17.08.2014, 15:22
gustoase
la 17.08.2014, 15:23
la 17.08.2014, 15:27
Tare bune
la 17.08.2014, 15:29
bune
la 17.08.2014, 16:13
Multumesc tuturor!

Vezi toate comentariile (8)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or