Fulia ( foul medammas )

Postat de doralinda72 in Mancaruri de post
2 Dec 2012 | 5754 vizualizari

E o reteta egipteana, nu greceasca asa cum v-am obisnuit, dar tot de la soacra o stiu! E o specie de fasole, nu am vazut la noi, dar eu o cumpar in conserva. Egiptenii o mananca ca o gustare sau chiar la micul dejun, pusa in lipie arabeasca si insotita de muraturi condimentate. E o reteta foarte simpla si foarte rapida, e indicata si ca mancare de post.

Ingrediente

  • 1 cutie fulia 400gr
  • sucul de la o lamaie stoarsa
  • sare
  • piper
  • ulei masline

Mod de preparare

Aruncam din jumatate din zeama care se afla in coserva si restul turnam intr-o craticioara si incalzim la foc mic. Cand incepe sa fiarba putin, pisam cu furculita fasolea, amestecam si punem dupa gust restul de ingrediente.

Se serveste cu ou fiert si cu lipie arabeasca, insotita de muraturi asortate picante.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Fulia ( foul medammas )" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (30)
Retete similare

Salata de fasole rosie si porumb, reteta de post

Postat de MotanLaOale

Salata de fasole rosie si porumb, reteta de post

Fasolea se fierbe in oala sub presiune o ora cu sare, piper boabe si foi de dafin. Se lasa la scurs si racit. Porumbul (congelat) se fierbe 30 minute si se pune la scurs si racit. Caand...

Citeste continuarea

Tocanita de vara cu ciuperci

Postat de COSTEO

Tocanita de vara cu ciuperci

Ceapa se toaca marunt si se inabusa in putina apa sau mai intai se rumeneste in ulei,si apoi se inabusa.Se adauga rosiile tocate marunt,morcovul dat pe razatoarea mare,dovlecelul curatat si taiat...

Citeste continuarea

Comentarii

la 02.12.2012, 21:07
la 02.12.2012, 21:11
Wow,ce simplu de realizat!
la 02.12.2012, 21:13
Foarte simplu! Sotul vroia sa comandam pizza ptr in seara asta, dar i-am propus acest preparat stiind cat de mult ii place! Si e si mai sanatos!
la 02.12.2012, 21:14
Daniela,
la 02.12.2012, 21:16

Vezi toate comentariile (30)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or