Galete de orez cu ciocolata

Postat de RuxyRux in Vegan / Raw vegan
7 Mai 2013 | 10258 vizualizari

Un sandwich bun si ciocolatos :) si mai de dieta :)

Ingrediente

  • 8 galete de orez integral cu cereale
  • 10-12 linguri lapte praf de soia
  • 4 lingurite Xylitol( indulcitor natural)
  • 3 linguri cacao( raw cruda)
  • un praf vanilie naturala
  • 50 ml ulei de cocos
  • 50 ml unt de cacao
  • Esenta de rom ( naturala daca se poate)

Mod de preparare

Se topesc uleiurile pe baie de aburi( nu dureaza mult).

Se amesteca cu laptele praf, vanilia, cacaoa si indulcitorul( dupa gust).

Crema obtinuta trebuie sa fie groasa sa se poata intinde.

Se pune totul la robot.

Intindem crema intre galete si servim imediat sau se poate da la rece putin.

Daca ti-a placut reteta noastra "Galete de orez cu ciocolata" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (50)
Retete similare

Tort raw cu fructe de padure

Postat de Ela68

Tort raw cu fructe de padure

Blatul : Punem in robot migdalele pana se macina bine. Adaugam pe rand uleiul de cocos, uleiul de cacao, curmalele, smochinele si mierea. In cazul in care compozitia este prea tare, putem...

Citeste continuarea

Pate de nuci

Postat de andaoana

Pate de nuci

Nucile le punem intr-un castron cu apa si le lasam sa se hidrateze cel putin 3 ore (ale mele au stat vreo 9 ore) . Daca sunteti acasa mai schimbati apa pe ele si astfle veti obtine un pate mai...

Citeste continuarea

Comentarii

la 07.05.2013, 20:38
imi plac
la 07.05.2013, 20:40
foarte interesanta reteta,galete cuceritoare
la 07.05.2013, 20:45
Daca sunt mai de dieta vreau si eu, ca prea mult am mancat nesanatos zilele astea
la 07.05.2013, 20:48
Eu le-am devorat simple până acum! Dar asta-i o idee bună!
la 07.05.2013, 20:48
Trebuie sa fie bun
Nu am avut curiozitatea sa mananc pana acum galete, dar o sa incerc!

Vezi toate comentariile (50)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or