Prânzul de Duminică – Copănele de pui cu cus cus

Postat de diaconta in Pui
3 Mar 2013 | 17015 vizualizari
Prânzul de Duminică – Copănele de pui cu cus cus

O idee bună pentru un prânz delicios.Mie mi se pare o mâncare foarte lejera.

Ingrediente

  • 4 pulpe inferioare de pui
  • Sare
  • Piper
  • Boia de ardei
  • Usturoi granulat
  • Pudra de ghimbir
  • Rozmarin uscat
  • Ulei
  • 150 g paste cus cus
  • ½ ceapa uscata
  • Un morcov

Mod de preparare

Pulpele le-am condimentat si le-am pus într-o tava în care am pus putin ulei si apa(100 ml).

Am pus tava la cuptor cam 30 de minute.

Le-am mai întors din când ca sa se rumeneasca uniform.

Intr-un vas am pus putin ulei si am prajit putin cus cusul.Am pus apoi apa,putina sare si am lasat sa fiarba pâna s-au înmuiat.

Le-am scurs de apa si le-am trecut printr-un jet de apa calda.

Separat am  calit ceapa si morcovul fideluta în putin ulei.Am pus apoi cus cusul.

Am mai lasat 2-3 minute,am amestecat tot timpul si apoi am oprit focul.

 

 

Pofta buna!!!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Prânzul de Duminică – Copănele de pui cu cus cus" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (32)
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Chiftele din carne de pui

Postat de Pungasa_Rogue

Chiftele din carne de pui

Ceapa se curata de foi, se spala si se taie marunt. Usturoiul se curata de foi, se spala si se zdrobeste. Painea se inmoaie in apa, apoi se stoarce bine. Ceapa, usturoiul si painea...

Citeste continuarea

Pui, cu legume la gratar

Postat de merisor67

Pui, cu legume la gratar

Din ulei si condimente facem o pasta cu care ungem puiul pe care il punem intr-un vas de yena cu capac si il dam la cuptor pentru 40 de minute la 200 grade. Spalam bine cartofii si ii punem la...

Citeste continuarea

Comentarii

la 03.03.2013, 00:13
Foarte buna mancare. Imi place si cus-cus -ul si pulpitele tale
la 03.03.2013, 00:15
Timi
am vrut sa distrag un pic atentia,ca se facuse mare valva cu coastele mele ))))))
la 03.03.2013, 00:20
Daca am avut rabdare au aparut si pulpitele!
la 03.03.2013, 00:20
Ce bine arata!
la 03.03.2013, 00:22
Motanel,asa mai incetisor ca au si ele o varsta )))))))

Vezi toate comentariile (32)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking