Cum se incalzeste afara, probabil. fiecare dintre noi se gandeste sa-si remodeleze corpul ca sa arate mai bine in hainutele de vara. Eu sunt una dintre aceste persoane))). Ador salatele dar incerc intotdeauna sa introduc ceva satios in ele ca sa-mi tina de foame de aceea voi impartasi cu voi astazi salata de rucola cu omleta.Se stie ca oul este foarte sanatos in alimentatie deoarece contine multe proteine si tine de foame. Am incercat sa combin oul cu rucola intr-un mod elegant si foarte atractiv si bineinteles se combina foarte bine la gust.
Ingrediente
Mod de preparareDoresc sa mentionez ca nu am folosit cantitati exacte deoarece este o salata si nu necesita cantitati fixe de ingrediente, fiecare isi poate adauga ingredientele in cantitatea dorita si cu predominarea unui ingredient preferat. Pentru omleta aveti nevoie de 1 ou bine batut care se face in tigaie sub forma de clatita, apoi se taie in forma de tagliade si se adauga in salata. Dupa ce ati adaugat ingredientele se condimenteaza cu sare si se stropeste cu ulei de masline. Deasupra se razuieste cascaval. eu prefer cascaval Gouda. Aceasta postare poate contine plasare de publicitate a produselor BonusMarket.ro 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de rucola cu omleta" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de MotanLaOale
Vinetele se coc pe ochiul de la aragaz, sau in cuptor, sau pe gratar, pana sunt patrunse. Se curata de coaje si arsura si se pun la scurs. Cand sunt scurse se pun intr-un castron si se...
Citeste continuareaPostat de gurita_ta2005
Cartofii se curata de coaja,se taie cubulete si se pune in apa cu sare la fiert. Morcovii se pun la fiert separat,iar conopida o spalam bine si intr-o craticioara punem apa si sare, iar cand...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
