Scoici , surimi cu legume si orez

Postat de mihaelar63 in Fructe de mare
4 Iun 2013 | 8337 vizualizari

Fructele de mare sunt o delicatesa si se prepara rapid !!!

Ingrediente

  • 500 gr scoici
  • 250 gr surimi
  • 250 gr orez cu bobul lung
  • 6 catei usturoi
  • 2 fire usturoi verde
  • 2 fire ceapa verde
  • 1 rosie
  • 1 ardei rosu
  • 1 morcov nou mic
  • 1 legatura patrunjel verde
  • 1/2 lamaie -zeama
  • 50 ml ulei masline
  • sare
  • piper

Mod de preparare

  Fierbeti orezul simplu in apa cu sare

  Scoicile se decongeleaza . Bastonasele de surimi se taie in 3-4 pe diagonala.

  Legumele se curata si se spala .

  Mai intai se calesc usor , cateii de usturoi feliati , morcovul feliat ,ardeiul rosu cuburi , ceapa si  usturoiul verde rondele .

   Adaugati rosia maruntita , scoicile si surimi . Sarati, piparati .

   Presarati patrunjel verde pe deasupra si acriti dupa gust cu zeama de lamie .

Serviti cu garnitura de orez simplu, fiert .

  

Daca ti-a placut reteta noastra "Scoici , surimi cu legume si orez" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (11)
Retete similare

Paste cu fructe de mare, broccoli si rosii cherry

Postat de oanapl

Paste cu fructe de mare, broccoli si rosii cherry

Se curăță ardeiul de semințe și se taie feliuțe. Usturoiul curățat se feliază.  Într-o tigaie, se pune uleiul de măsline și se călesc feliile de usturoi, apoi se...

Citeste continuarea

Frigarui de creveti

Postat de RuxyRux

Frigarui de creveti

Se pregateste un sos din zeama de la o lamaie, zeama de la o portocala, busuiocul proaspat si busuiocul pudra, sare, turmeric, coaja de lamaie, o lingurita de zahar,  ulei de masline si se...

Citeste continuarea

Comentarii

la 04.06.2013, 06:32
Ce rasfatz!!!
la 04.06.2013, 07:37
deliciu!
la 04.06.2013, 07:43
Delicios!
la 04.06.2013, 08:25
la 04.06.2013, 08:40

Vezi toate comentariile (11)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Multicooking
Carte d'Or