Este sezonul potrivit pentru a ne racori si a savura intens fresh-urile, shake-urile si smoothie-urile in combinatii diverse. Oferta de fructe de sezon este bogata, colorata si ne indeamna la crearea de retete inedite, vitaminizante si aspectuoase.
Ingrediente
Mod de preparare1. Pepenele se taie cubulete si se pune in blender cu laptele de soia. 2. Ghimbirul se da prin razatoare si se adauga in blender impreuna cu frunzele de menta. 3. Daca doriti un smoothie mai dulce, puteti adauga 2 linguri de miere. Eu am gasit varianta de pepene portocaliu, dulce, zemos, perfect pentru smoothie. Am adaugat doar o lingura de miere la un pahar. 4. Pentru un plus de savoare, adaugati si o piersica in smoothie. 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pepene galben si ghimbir" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de Ina
Nucile se taie in 4 și se pun intr-un borcan mai mare sau sticla cu gura larga. Taiem lamâia felii pe care le stoarcem deasupra nucilor apoi lasam si feliile in vas. Turnam...
Citeste continuareaPostat de RODIMUR
Se aleg lămâi mari, frumoase și fără defecte, se spălă bine și apoi se șterg cu un prosop curat. Se curăță cojile lămâilor (așa cum se curăță merele) și se pun...
Citeste continuarea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
