Pentru ca merit! :P
Ingrediente
Mod de prepararePara se curata de coaja, iar prunelor li se scoate samburele si se taie cubulete miiiici. Punem in blender para si laptele de soia, mixam pana devine spumos, apoi adaugam prunele si repetam. La final punem zaharul/mierea si nuca de cocos.
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu pere si nuca de cocos" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de Adi_Caradeanu
Spalati bine catina. Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde. Turnati sucul in pahar si presarati seminte de chia.
Citeste continuareaPostat de Adi_Caradeanu
Curatati capsunile de codita I ntroduceti toate ingredientele in blenderul si mixati timp de 45 - 60 secunde
Citeste continuarea
nu imi dai si mie un pahar 
si asa da pe dinafara
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
