Organismul nostru necesita, din cand in cand, cate un repaus de toate mancarurile delicioase si gustoase, si atunci ar fi bine sa preparati o supa-crema din legume, sa mai coaceti la gratar un peste , sa mai beti un ceai din buruieni , mai multe legume , mai multe fructe ...- macar cate o zi pe saptamana, si o sa vedeti cat de bine o sa va simtiti.
Ingrediente
Mod de preparareSe spala si curata de coaja legumele. Ceapa se taie marunt, bostanul ,dovleacul si cartoful se taie in bucati . Intr- o tigaie adanca se prajeste putin ulei cu ceapa , pana se inmoaie, nu se rumeneste, se adauga legumele. Se mareste focul si se prajesc timp de 4 -5 minute toate legumele cu ceapa. Se toarna apa rece peste legume, ca sa le acopere cu 2 cm deasupra lor. Se pune un capac si se da in fierbere, se scade temperatura focului foarte incet ( din 10 linii la 3) si sub capac se fierb legumele timp de 35-40 minute.Se stinge focul se adauga putina sare si se lasa sub capac, sa se raceasca cca 20 minute. Dupa aceasta cu telul se omogenizeaza toate legumele. Sunt diferite metode de preparare, dar opinia mea e ca in acest mod, este foarte gustoasa si delicioasa supa, deoarece la un foc mic ele se coc si isi imbiba aroma una de la alta. 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Supa crema din bostan cu dovlecel" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de Ksenya
Puneti nautul la hidratat minim 12 ore. Eu l-am preparat cu o zi inainte Spalati nautul si-l puneti la fiert 60-90 minute pana bobul este bine fiert. Intr-o oala pentru supa, adaugati...
Citeste continuareaPostat de CameliaComan
Umplem o oala cu apa si o fierbem la foc potrivit. Curatam ceapa si apoi, o taiem rondele sau cubulete. Usturoiul trebuie taiat si el cat mai marunt. Punem ulei intr-o tigaie. Cand uleiul...
Citeste continuarea
foarte gustoasa
primesc si eu o portie 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
