Varza cu mere, pui oriental si sos cu scortisoara - dulce si aromat

Postat de Adinuta in Pui
27 Oct 2009 | 6860 vizualizari
Varza cu mere, pui oriental si sos cu scortisoara - dulce si aromat

Teo a facut la un momemt dat o adaptare a retetei "Varza a la Cluj", iar eu am readaptat adaptarea :) Am incercat sa ii dau un gust mai dulce, dar fara zahar, ci din mere si morcov. Si unde sunt mere, merge si un pic de scortisoara. Si asa am ajuns la rezultatul final: straturi zemoase acoperite de smantana si pui facut la wok, cu gust oriental. Sper sa va placa si voua!

Ingrediente

  • o jumatate de varza
  • o ceapa verde
  • 4 mere mititele, dulci si zemoase
  • un morcov
  • 4-5 pulpe dezosate
  • 3/4 pahar orez brun
  • smantana
  • ulei orez
  • scortisoara
  • curcuma
  • curry
  • sare
  • piper

Mod de preparare

 Pasul 1: Am pus pulpele ( cam cu o ora inainte) intr-un vas adanc, le-am amestecat cu ulei de orez , praf de curcuma, curry si sare. Orezul l-am pus la fiert cu putina sare in apa care deja clocotea. Cel brun fierbe in cam jumatate de ora de aceea e bine sa il puneti de la inceput la fiert pentru a va putea ocupa de altele intre timp. 

Pasul 2: Am taiat jumatatea de varza in doua, am dat-o prin razatoare si i-am adaugat sare si piper. Am taiat o ceapa si am pus-o in uleiul incins (tot de orez)sei cand a inceput sa se aureasca, am adaugat si varza. Am lasat-o la foc moderat, amestecand din cand in cand sa nu se prinda de tigaie. 

Pasul 3: Apoi am pus pulpele intr-un wok incins si le-am tot invartit cu paleta de lemn pana cand carnea a inceput sa se intrepatrunda (albeasca). Am adaugat un pic de apa si le-am lasat sa fiarba la foc domol, la fel ca si varza. Intre timp am curatat merele si morcovul, le-am dat pe razatoare si le-am amestecat. Nu am mai adaugat nimic la compozitia de mar si morcov pentru ca era aromata. Important e ca merele sa fie zemoase si dulci. 

Pasul 4: Cand puiul, varza si orezul au fost gata (nu in acelasi timp, orezul fiind brun a fiert cel mai lent) le-am asezat in straturi intr-un vas yena. Si anume: primul strat a fost de varza. A urmat cel de orez peste care am pus zeama de la puiul fiert in wok si un pic de praf de scotisoara. Stratul al treilea a fost cel de mere amestecat cu morcov, apoi iar unul de varza. Am facut un sos din smantana, un pic de busuioc si cam jumatate de lingurita de scortisoara si l-am pus deasupra acestui ultim strat de varza. Peste sos am asezat bucatile de pui. 

Am pus vasul in cuptorul incalzit in prealabil si l-am lasat cam 25 de minute la foc mediu. 

Marul merge bine cu varza, se completeaza, isi sporesc din dulceata reciproc, iar scortisoara ii da o nota subtila si deosebita. Sper sa o incercati si sa aveti pofta J

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Varza cu mere, pui oriental si sos cu scortisoara - dulce si aromat" nu uita sa-i faci un review.

Retete asemanatoare

Comentarii (7)
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

Cum prepari acasă o rețetă delicioasă de Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!

citeste mai mult
Pere cu brânză gorgonzola, nuci și miere! Un deliciu!!!
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola

Retete similare

Piept de pui cu ciuperci la cuptor

Postat de xana

Piept de pui cu ciuperci la cuptor

Cartofii se spala bine si se pun la fiert cu tot cu coaja pentru 10 minute. Pieptul de pui se taie cuburi, apoi i se adauga sare, piper, boiaua, usturoiul pisat, chimionul, pasta de rosii si...

Citeste continuarea

Aripioare la cuptor

Postat de Constelatialeu

Aripioare la cuptor

Spalam si curatam aripioarele de eventualele impuritati. Cartofii si morcovii, curatati si taiati, cubulete si rondele, ii amestecam cu sare si piper. Intr-o tava rotunda de ceramica sezam...

Citeste continuarea

Comentarii

la 27.10.2009, 19:18
F INTERESANTA RETETA TA
la 27.10.2009, 19:55
aveam un pic de emotii cat era la cuptor, dar cand au inceput sa se raspandeasca aromele prin casa mi-am dat seama ca trebuie sa fie bunuta. Mie imi plac mult retetele cu amestec de legume si fructe, sau carne si fructe, acum depinde si de gusturi daca o incerci sa-mi zici daca ti-a placut
la 27.10.2009, 22:57
3 mincaruri intr-una
la 27.10.2009, 22:57
oricum, arata senzational
la 27.10.2009, 23:46
pai cate-un pic din fiecare pentru mai multa savoare facem si rima

Vezi toate comentariile (7)

COMENTEAZA

Video
Retete la 20 lei
Dulciuri
Scoala de gatit Bucataras
Supe/Ciorbe
Mancaruri cu carne
Paste
Mancaruri de post
Peste
Mancare copii
Salate
Mezel de casa
Aperitive / Garnituri
Conserve
Sosuri
Pizza
Bauturi
Reteta de vedeta
Fructe de mare
Bucatarasi celebri
Vegan / Raw vegan
Mancaruri de legume
Cook and smile
Sandvisuri
Slow Cooker
Retete diabetici
Video
2 Portii = 20 LEI
Retete facute de copii
Kamis
Bucuria de împărți ceva bun
Retete Delikat
Retete Montare D’oro
Multicooking