Ingrediente
Mod de prepararePunem legumele la fiert timp de 6-8 minute. Spalam pulpele, le condimentam si le pregatim dupa gustul fiecaria...eu le-am facut la dry cooker. Tragem la tigaie ceapa ,si usturoiul tocate si apoi adaugam porumbul in foarte putin ulei. Le calim timp de 5 minute dupa care adaugam mixt-ul de legume pentru inca doua minute; luam vasul de pe foc si punem cubuletul de branza topita si quarkul, potrivim de gust ; se poate adauga si putina zeama de lamaie daca vi se apre prea dulce. Servim cu pulpita si cate pranzul sau cina! 
0
Daca ti-a placut reteta noastra "Mixt de legume cu pui - Dukan" nu uita sa-i faci un review.
Retete asemanatoare
|
Postat de merisor67
Spalam bine puiul si il sectionam pe jumatate, pastrand pieptul intreg. Il masam bine, atat pe piele, cat si pe sub piele, acolo unde putem, cu ulei de masline si il condimentam cu sare, piper...
Citeste continuareaPostat de Lia1
Curatam pielita si apoi desprindem carnea fiarta de pe pulpele de pui. Eu le-am avut gata dezosate si despielitzate. Scurgem bine-bine de zeama. O taiem in bucatele si o punem in robot....
Citeste continuarea
ce este quarkul???
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
